４月ですね♪

新年度が始まりました。

お天気も良く、新しいスタートに向けてワクワクしますね。

桜の開花とともに気分も高揚するのではないでしょうか。

もし気分が塞いでいたり、ゆううつな気持ちが続いているなら、お疲れがたまったままかもしれません。

慌しかった３月の疲れ、急に冷え込んだ体の冷え、そのままにしていませんか。

春が楽しめないというのも心身のバランスが乱れているサインです。

何とか頑張っていてもGWの頃に体調が崩れることもあります。

早めに自律神経を整えておきましょう。

新年度のスタートは大事です♪