師走

12月がスタートしました。

何もしなくても？何となく気忙しい月ですよね。

あれもこれもと思うだけでくたびれが出そうです(^^;

いろいろ大変だったこの一年。

頑張ったご自分も慰労してあげてくださいね。

ご馳走を食べるのもいいけれど、過ぎれば腸に負担がかかります。

特に、ケーキなどの甘い物が多くなる時期です、ほどほどに。

お疲れが溜まった体はリラクゼーションで癒してあげましょう～

腸もみで腸の掃除をして、溜まった老廃物もすっきりさせちゃいましょ。

年末は忙しなくなるので早めの予約がおすすめです。

心身を軽やかにして新年をお迎えくださいね♪